Sesiones Individuales
ACOMPAÑAMIENTO EMOCIONAL
Un espacio personalizado y seguro para trabajar tus emociones, pensamientos y hábitos desde un enfoque integrador. Estas sesiones combinan herramientas de psicología tradicional, psicología transpersonal y mindfulness para ayudarte a conectar contigo misma, gestionar tus emociones y crear hábitos poderosos que transformen tu vida.
"Hasta que no hagas consciente lo inconsciente, este dirigirá tu vida y lo llamarás destino." C. G. Jung
¿Te sientes rota, atrapada en lo que otros te hicieron o en lo que la vida te quitó? Es natural sentir dolor, pero la psicología transpersonal nos enseña algo poderoso: nada de lo que experimenta es casual, todo forma parte del aprendizaje que tu alma necesita. No eres una víctima, eres una viajera enfrentando desafíos diseñados para despertar tu fuerza interior. Cada golpe es una oportunidad para conocerte más profundamente, para crecer. Cuando dejas de preguntarte «¿Por qué me pasa esto?» y empiezas a decir «¿Qué puedo aprender de esto?», te conviertes en la creadora de tu vida.
Sesiones Individuales
En estas sesiones personalizadas, exploramos tus desafíos emocionales, mentales y espirituales desde una perspectiva transpersonal. Mi enfoque integra técnicas de mindfulness para el manejo del estrés, el desarrollo de la conciencia plena y hábitos prácticos que transforman tu día a día. Aquí trabajaremos en:
- Identificar patrones inconscientes que te limitan.
- Soltar el papel de víctima y encontrar tu poder personal.
- Crea herramientas prácticas que alineen tu vida con tus valores y objetivos.
Cada sesión se adapta a tus necesidades, combinando autoconocimiento profundo con acciones concretas para tu crecimiento.
OTROS
SERVICIOS

Programa
"Ser Hoy"
Un método transformador de 6 semanas diseñado para mujeres que buscan redescubrir su propósito y vivir con intención cada día. A través de sesiones prácticas y materiales personalizados.

Talleres Grupales
Presenciales
Actividades prácticas e interactivas diseñadas para aprender en comunidad sobre temas como la gestión emocional, mindfulness y la creación de hábitos positivos.

Sesión de Valoración
Inicial Gratuita
Una sesión de 20-30 minutos para conocernos, identificar tus necesidades y ver si soy la persona adecuada para acompañarte.
¿QUIERES QUE
TE CUENTE?
Mindfulness para mujeres: conciliación y autocuidado durante las vacaciones
Cómo reconectar contigo misma en medio del estrés diario
Herramientas para diseñar una vida llena de sentido


